O Poder De Dizer Não

Pare de dizer sim. Comece a dizer não. Mude sua vida! Provavelmente você já disse 'sim' a chefes, parceiros, familiares, amigos e até para estranhos quando, na verdade, queria ter dito 'não'. Talvez deseje poder dizer não com mais frequência, mas não sabe ao certo como fazer isso ou se sequer é possível. Saiba que você não é o único! Fomos ensinados a dizer sim sempre que possível. Até porque ao dizer 'não', você se tornaria mais suscetível à perda de oportunidades e ao rompimento de relacionamentos importantes. Dizer 'não' não seria um destruidor da harmonia? Em O PODER DE DIZER NÃO, Vanessa Patrick apresenta o inovador conceito da 'recusa empoderada' - um sistema comprovado para dizer não que o coloca no controle de sua vida e revela alguns segredos surpreendentes sobre o poder da palavra 'não'. Dra. Patrick compartilha: ° Por que a recusa empoderada é uma super-habilidade valiosa que nos ajuda a dizer não sem que isso dê margem a uma reação dos outros. ° Três competências que você precisa desenvolver para comunicar uma resposta negativa empoderada e eficaz. ° Como ajudá-lo a separar atividades e compromissos que 'são bons' e os que 'não são' que possam aparecer no dia a dia. Este livro empoderador é uma leitura fascinante que o ajudará na resolução de conflitos, no estabelecimento de limites, na comunicação e nas conversas difíceis!