Vamos Falar De Impulsividade
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Economia de R$ 14,90Detalhes
CARACTERÍSTICAS
Formato | BROCHURA |
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Número de Páginas | 100 |
Subtítulo | 100 QUESTOES PARA PENSAR EM AUTOCONTROLE |
Editora | MATRIX LV |
Autor | NATANNA TAYNARA SCHUTZ |
Ano da Edição | 2023 |
EAN13 | 9786556162928 |
Edição | 1 |
Idioma | PORTUGUES |
Fabricante | MATRIX LV |
ISBN | 6556162922 |
Páginas | 100 |
Saiba mais
Impulsividade consiste em agir sem avaliar as consequências, de acordo com um ímpeto momentâneo. Tal comportamento costuma prejudicar a qualidade de vida e a saúde, uma vez que se adotam padrões pouco cuidadosos, que tendem a gerar frustrações e desgastes emocionais e físicos, com resultados até mesmo perigosos. Neste livro-caixinha estão 100 perguntas, para você questionar suas atitudes, repensar seu modo de agir e, com isso, ajudar a manter o autocontrole emocional para que possa tomar decisões mais assertivas, construir relações mais saudáveis e alcançar os objetivos ao longo da vida.