O Que Se Come No Céu?

Você é o que você come. Ouvimos isso repetidas vezes, mas não paramos para pensar que isso não diz respeito apenas ao nosso corpo físico. Aquilo que nos alimenta realmente nos define, porém temos que pensar nas três esferas de nosso ser: o corpo, a mente e o espírito. Logo, somos aquilo que alimenta esses três portais. Neste livro, iniciaremos uma jornada para entender como nutrir de forma eficaz todo o nosso ser, atingindo assim a nossa melhor versão e uma saúde plena de uma vez por todas.