Lute Supere Reaja

Você quer ser feliz ou apenas ser socialmente aceito? Você quer ter satisfação ou prefere se encaixar? Você quer aproveitar sua vida, seu trabalho e seus relacionamentos ou ser controlado pelas opiniões, julgamentos e críticas dos outros? A maioria das pessoas se contenta com menos do que merece e pode conquistar, e então sofre por isso. Mas a vida não precisa ser assim. Claro, sempre haverá muitos desafios, mas o modo como escolhemos enfrentá-los é que determina a qualidade de nossa vida, saúde, trabalho e relacionamentos. Por meio de etapas práticas e simples, Blake D. Bauer vai ensiná-lo a criar uma relação mais saudável com si mesmo tendo como base a autoaceitação, a honestidade e a valorização. Você também vai descobrir como transformar o estresse, a ansiedade e a insegurança, que resultam de tentar constantemente agradar aos outros em confiança, amor-próprio e autorrespeito, fazendo com que se liberte de pensamentos destrutivos, hábitos e situações que impedem você de estar bem.Chegou a hora de parar de sofrer. E só você pode fazer isso por si mesmo.