Kit Mulher Zen

O Kit Mulher Zen reúne três livros para mulheres que buscam autoconhecimento e desenvlvimento pessoal. O milagre da manhã para famílias: Como despertar o que há de melhor em sua família leva a prática a um nível totalmente novo, envolvendo os filhos e apresentando a eles importantes habilidades para a vida que não são ensinadas na escola. Com este livro, o leitor pode desenvolver um relacionamento profundo e satisfatório com os filhos e ser o pai ou mãe surpreendente que sempre quis. O milagre da manhã para famílias é a chave para construir um relacionamento saudável com sua família, moldando a vida dos seus filhos e a sua de forma surpreendente. Burnout: O segredo para romper com o ciclo de estresse A síndrome de Burnout é um distúrbio emocional causado pelo esgotamento físico e mental causado por condições de trabalho extremamente desgastantes e competitivas. Por conta da rotina cada vez mais atribulada que levamos ele tem se tornado mais comum, principalmente entre as mulheres, que muitas vezes trabalham em jornada dupla e são submetidas à pressão estética e à busca por perfeição em todos os aspectos da vida. Você aprenderá que o estresse é um ciclo biológico que precisa ser concluído antes que seu corpo possa retornar a um estado de relaxamento; como controlar o "monitor", presente em seu cérebro, que regula a frustração; como o "complexo industrial do biquíni" torna difícil para as mulheres amarem o próprio corpo e como lutar contra isso; por que descanso, conexão humana e redução da autocrítica são essenciais para a recuperação e prevenção do burnout. Os quatro segredos sagrados para o amor e a prosperidade, combina abordagens científicas comprovadas com práticas espirituais antigas para conduzir você a uma jornada que abrirá sua mente para um destino extraordinário. Com base no poder da sua consciência inexplorada, insights brilhantes vão ajudá-lo a encontrar novas soluções para antigos desafios. Com instruções fáceis de seguir, as meditações incluídas neste livro vão transformar a sua experiência da realidade e lhe possibilitar a descobrir o poder de criar uma bela vida para si mesmo. Incluindo fábulas antigas e histórias atuais que falam intimamente ao coração, este livro transformador funde o transcendental e o científico, o místico e o prático, para ajudá-lo a criar riqueza conscientemente, curar seu coração, despertar para o amor e fazer as pazes com o seu verdadeiro eu.