Everything Is Ok - Um Lembrete De Que Você Importa
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Detalhes
CARACTERÍSTICAS
| Formato | BROCHURA |
|---|---|
| Número de Páginas | 192 |
| Subtítulo | Everything is ok - Um lembrete de que você importa |
| Editora | PRINCIPIS |
| Autor | DEBBIE TUNG |
| Ano da Edição | 2025 |
| EAN13 | 9786583060129 |
| Edição | 1 |
| Idioma | PORTUGUES |
| Fabricante | PRINCIPIS |
| ISBN | 6583060124 |
| Páginas | 192 |
Saiba mais
PREVISÃO DE LANÇAMENTO: 04/06/2025. Everything is ok' é a história da luta de Debbie Tung com a ansiedade e de sua experiência com a depressão. Ela compartilha neste livro como é viver um dia após o outro imaginando os piores cenários e sentindo constantemente que não há mais esperança. O livro explora a jornada em direção ao entendimento da importância da saúde mental na vida cotidiana e como aprender a enfrentar os altos e baixos quando tudo parece estar fora de controle. Debbie aborda questões profundamente pessoais e fala sobre o caminho tortuoso e desafiador rumo à recuperação, descobrindo o valor do amor-próprio e reconstruindo uma relação mais consciente com sua saúde mental.
