Este Não É Mais Um Livro De Dieta
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Economia de R$ 19,50Detalhes
CARACTERÍSTICAS
Formato | BROCHURA |
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Número de Páginas | 224 |
Subtítulo | O NOVO E LIBERTADOR ESTILO DE VIDA ALIMENTAR PARA SAUDE E BOA FORMA QUE |
Editora | GENTE LV |
Autor | RODRIGO POLESSO |
Ano da Edição | 2019 |
EAN13 | 9788545202868 |
Edição | 1 |
Idioma | PORTUGUES |
Compre Junto | 446481
455463 |
ISBN | 8545202865 |
Páginas | 224 |
Saiba mais
Emagreça de vez sem passar fome, comer menos, se exercitar ou pular de dieta em dieta! Quantas vezes você já sacrificou seu bem-estar e se frustrou depois de passar semanas comendo alimentos dos quais não gosta, passando fome, contando calorias, se exercitando ou fazendo dietas da moda, tudo para ver pouquíssimos resultados no espelho e na balança que sumiram rapidamente com o terrível efeito sanfona? Saiba que todo esse sacrifício não vale a pena! Rodrigo Polesso acredita que cuidar da saúde e conquistar a boa forma não precisam ser sinônimos de sofrimento e frustração. Por isso, nos presenteia com Este não é mais um livro de dieta.
Em meio a tanto diz e não diz por aí, esse livro vem para colocar um basta em toda essa loucura alimentar à qual temos sido submetidos e guiar as pessoas para um novo estilo de vida que faz sentido e é baseado em alimentos nutritivos, saborosos e menos processados. Com um diálogo claro e embasamento científico, você descobrirá uma alimentação verdadeira, que não apenas desbloqueará a sua queima de gordura, mas também lhe dará níveis de energia e vitalidade que você nem acredita serem possíveis. Chega de sofrimento e de falsos resultados, com Rodrigo Polesso você será capaz de:
Quebrar os maiores mitos e os paradigmas das dietas;
Descobrir o que e quando comer para obter resultados reais e duradouros;
Erguer três grandes e importantes pilares para um novo estilo de vida alimentar flexível;
Fazer as pazes e reconstruir sua relação com a comida, acabando com a ansiedade;
Acelerar seu metabolismo e emagrecer naturalmente ganhando disposição e vitalidade no processo;
Manter seus resultados sem nunca passar fome;
Rompa as amarras, ganhe liberdade alimentar, atinja sua melhor forma física ao alcançar a vida saudável e satisfatória que você merece e seja a melhor versão de si mesmo.
Meu objetivo é desconstruir os mitos e crenças que limitam muita gente, dando a você maior liberdade alimentar para que nunca mais precise seguir uma dieta ineficiente e possa, sim, construir um estilo de vida verdadeiramente saudável - Rodrigo Polesso.