Autocompaixao
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Detalhes
CARACTERÍSTICAS
| Formato | FOLHAS SOLTAS |
|---|---|
| Número de Páginas | 100 |
| Subtítulo | 100 PERGUNTAS PARA O SEU AUTOCUIDADO EMOCIONAL |
| Editora | MATRIX LV |
| Autor | NATANNA TAYNARA SCHUTZ |
| Ano da Edição | 2021 |
| EAN13 | 9786556160528 |
| Edição | 1 |
| Idioma | PORTUGUES |
| ISBN | 6556160520 |
| Páginas | 100 |
Saiba mais
Muitas vezes usamos a compaixão com os outros diante das dificuldades que eles enfrentam, o que é muito importante. Da mesma forma, também precisamos ter compaixão conosco, a tão falada autocompaixão. Neste livro-caixinha® estão 100 perguntas para fazer você pensar em si mesmo, aumentar seu bem-estar e ainda fortalecer sua segurança e aceitação, o que tende a gerar mais resiliência, coragem, força, entre outras virtudes importantes para uma vida mais significativa e com aumento da autoestima.
