Virei Vegetariano E Agora
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Economia de R$ 17,90Detalhes
CARACTERÍSTICAS
Formato | BROCHURA |
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Número de Páginas | 200 |
Subtítulo | COMO FAZER A TRANSICAO COM SAUDE E ENFRENTAR O PRECONCEITO COM BOM HUMOR |
Editora | ALAUDE |
Autor | ERIC SLYWITCH |
Ano da Edição | 2021 |
EAN13 | 9786586049282 |
Edição | 2 |
Idioma | PORTUGUES |
ISBN | 6586049288 |
Páginas | 200 |
Saiba mais
Milhões de pessoas em todo o mundo vêm adotando o vegetarianismo em busca de uma maneira mais saudável não apenas de se alimentar, mas também de se relacionar com o meio ambiente e com os animais. Este livro foi escrito para aqueles que pretendem se tornar - ou já são - vegetarianos. Em uma sociedade em que a carne é onipresente, essa não é uma escolha simples. Escrito por um dos maiores nomes brasileiros da nutrologia e do vegetarianismo, o livro responde às dúvidas e aos mitos mais comuns que rondam a dieta vegetariana, dá orientações para montar refeições equilibradas e informações sobre suplementos alimentares, além de trazer soluções práticas para obstáculos e impasses do dia a dia, como dicas práticas para lidar com a família e os amigos, e conselhos para pais que têm filhos vegetarianos. Nesta 2ª edição ampliada e atualizada, o Dr. Eric Slywitch abre um diálogo com os ativistas veganos, compartilha orientações específicas acerca do vegetarianismo para crianças de até 2 anos e divulga os achados, até então inéditos, de um estudo que fez em parceria com a International Vegetarian Union (IVU) que versam sobre a suplementação nutricional nas principais fontes de proteína animal. Além disso, convida para uma conversa franca sobre vacinas para responder às dúvidas mais comuns e derrubar as fake news, muito difundidas desde o começo da pandemia de Covid-19.