Textos De Sobrevivência - Palavras Para Sentir

"""Certo dia me perguntaram: como você faz para lidar com suas crises? Eu escrevo para elaborar o que sinto e continuar a sobreviver, respondi. Durante crises de ansiedade, após crises de pânico, ao surgir sentimentos e emoções que demoro para identificar e, principalmente durante períodos de luto, eu me permito passar pelo processo de dor e angústia para sentir cada palavra saindo do meu peito"" Juliana M. Shimomura"