Desafios Comportamentais
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CARACTERÍSTICAS
Formato | BROCHURA |
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Número de Páginas | 100 |
Subtítulo | 100 CARTAS COM INSIGHTS PSICOEDUCATIVOS |
Editora | MATRIX LV |
Autor | ANDRE BARBOSA |
Ano da Edição | 2018 |
EAN13 | 9788582304822 |
Edição | 1 |
Idioma | PORTUGUES |
Fabricante | MATRIX LV |
ISBN | 858230482X |
Páginas | 100 |
Saiba mais
Neste livro em forma de caixinha estão 100 desafios para o seu dia a dia, baseados na terapia cognitivo-comportamental, na psicologia evolutiva e nas neurociências. Uma poderosa ferramenta para reestruturar pensamentos, regular emoções e modificar comportamentos. E também uma excelente aliada na sua psicoterapia.