As Estações Do Corpo
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CARACTERÍSTICAS
Formato | BROCHURA |
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Número de Páginas | 136 |
Subtítulo | APRENDA A OLHAR O SEU CORPO PARA MANTER A FORMA |
Editora | MARTINS EDITORA |
Autor | THERESE BERTHERAT |
Ano da Edição | 2018 |
EAN13 | 9788580633368 |
Edição | 7 |
Idioma | PORTUGUES |
Fabricante | MARTINS EDITORA |
ISBN | 8580633362 |
Páginas | 136 |
Saiba mais
Foram necessários milhões de anos, de ritmos, de estações e de luas para que surgisse a sua forma corporal. Foram necessários milhares de dias, desde o dia de seu nascimento até hoje,para que a sua forma se desenhasse - e se deformasse. Portanto, descontraia-se... descontraia os músculos nodosos que o deformam. Antes de se agarrar à bicicleta, antes de empunhar os halteres, sente-se tranquilamente. Abra os olhos. Antes de tentar manter a forma, veja-a. Para o seu bem-estar, para a sua saúde, aprenda a descobrir a sua forma concreta, precisa, virtualmente harmoniosa e bela.