A Crise Do Conforto
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CARACTERÍSTICAS
Formato | BROCHURA |
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Número de Páginas | 304 |
Subtítulo | ABRACE O DESCONFORTO PARA RECUPERAR O SEU EU FELIZ, SAUDAVEL E LIVRE |
Editora | ALTA BOOKS |
Autor | MICHAEL EASTER |
Ano da Edição | 2023 |
EAN13 | 9786555209433 |
Edição | 1 |
Idioma | PORTUGUES |
Fabricante | ALTA BOOKS |
ISBN | 6555209437 |
Páginas | 304 |
Saiba mais
"De muitas maneiras, estamos mais confortáveis do que jamais estivemos. Mas será que nossas vidas protegidas, com temperaturas controladas, alimentos em excesso e falta de desafios poderiam, na verdade, ser as principais causas de muitos dos nossos problemas de saúde física e mental mais urgentes? Nesta investigação emocionante, o premiado jornalista Michael Easter vai em busca de visionários reclusos, pesquisadores geniais e disruptivos, e pioneiros do condicionamento da mente e do corpo que estão desvendando os segredos de uma solução contraintuitiva para aperfeiçoar a vida: o desconforto.A Crise do Conforto é um chamado corajoso para sair da sua zona de conforto e explorar o que há de selvagem dentro de si.""Um apelo não convencional para nadar contra a corrente do conforto e da comodidade. Esta obra não é para os fracos, de coração mole, mas para os que são fortes ou que buscam ser. Uma boa leitura que desafia a sabedoria convencional sobre o modo de viver.""- JAMES CLAPPER, ex-diretor da Inteligência Nacional dos EUA"